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保健常识
【关爱生命】预防卒中,你我携手同行
作者:急诊科    发布日期:2018-12-18    编辑:安蔚红    点击:

近日,气温骤降,脑卒中患者明显增多,脑卒中俗称脑中风,是指各种原因引起的脑血管疾病急性发作,造成脑供血动脉狭窄或闭塞,或非外伤性的脑实质出血,并引起相应临床症状及体征。多见于老年人,分为缺血性脑卒中和出血性脑出血中,前者发病率高于后者。

缺血性脑卒中主要是在动脉粥样硬化基础上血栓形成导致动脉狭窄或闭塞,脑组织发生缺血性坏死,同时出现相应的神经功能障碍及意识改变,血流缓慢和血压下降是常见诱因。出血性脑卒中多发于高血压,动脉粥样硬化病人,常因剧烈活动或情绪激动而引发。出现神经功能障碍严重者引起颅内压增高,甚至脑疝。脑卒中使患者不同程度丧失了独立生活及工作能力,给家庭和社会带来沉重负担。

如何在家庭中快速识别脑卒中:

教大家一种简易的快速识别脑卒中的方法:

1、F(Face):您(他)是否能够微笑?是否感觉一侧面部无力或者麻木?

2、A(Arm):您(他)能顺利举起双手吗?是否感觉一只手没有力气或根本无法抬起?

3、S(Speech):您(他)能流利对答吗?是否说话困难或言语含糊不清?

4、T(Time):如果上述三项有一项存在,请您立即拨打急救电话或迅速就医。

掌握简易的“Fast”法则,学会快速识别脑卒中,在脑卒中最佳抢救的4.5小时内将患者送入医院进行救治,时间就是大脑,少一分延误,就多一分康复!

如何预防脑卒中?

1、增强自我保健能力,创造家庭和睦环境,保持心情舒畅,消除紧张情绪;

2、控制已知危险因素:如短暂性脑缺血发作、心脏病、糖尿病、高血压等病症;

3、警惕中风的诱因:避免情绪忧虑、兴奋、脑力或者体力过度等,注意气候的变化和生活习惯的改变;

4、养成合理的饮食习惯:提倡中老年以低盐低脂低胆固醇食物为主,副食品多样化,少量多餐,勿暴饮暴食,戒烟戒酒等不良嗜好;

5、进行适当的药物治疗和体育锻炼,循序渐进,促进血液循环,如散步、打太极拳等;

6、注意中风前兆:如头痛、半侧面部麻木、四肢一侧无力或者活动不灵、持物不稳等。

7、定期进行健康体检,发现问题早防早治。

发生脑卒中如何急救?

1、保持镇静,迅速拨打急救电话,寻求帮助,立即就医,谨记“时间就是大脑”,千万不要有“休息一会就好了”的想法,这样只会错失最佳时间窗而延误治疗。

2、将病人抬至床上,注意不要将病人拉起或者扶起,以免加重病情,最好2-3人同时搬动,一人托肩,一人托腰臀部,一人托腿部,头部稍抬高。

3、保持呼吸道通畅。有呕吐物或者昏迷者,将头偏向一侧,便于口腔粘液或者呕吐物流出,将病人的衣领解开,有假牙者取出假牙。

4、病人有抽搐时,可用两根竹筷子缠上软布塞入上下臼齿之间,防止其舌头被咬伤。

5、有条件者可吸氧。

6、转运途中避免头部震荡。

7、在没有明确诊断之前,切勿擅自做主给病人服用止血剂、或者其他药物。

8、如病人是清醒的,应注意安慰病人,缓解紧张情绪。

9、后续给予全面、正规、系统的康复治疗,改善功能障碍,提高生活自理能力,最大限度地回归社会和家庭。

希望我们的宣传能够照亮你们健康的道路,让我们携手与共,守护健康,预防卒中,你我同行!

蒲城县卒中中心、急救电话:120


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