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保健常识
【厚德至善】学会简单康复操,轻松和眩晕君说“Good bye!”
作者:中医老年病科    发布日期:2018-12-18    编辑:安蔚红    点击:

眩晕,这个大家很不陌生的症状,因为社会、家庭生活的各种压力大,以及不良的生活习惯,导致眩晕的患者越来越多,临床上可引起眩晕发作的疾病很多,病种涉及到神经内科、耳鼻喉科、神经科及其他相关学科,严重影响了我们的工作和生活。

蒲城县中医老年病科在治疗眩晕时,除了药物治疗,还为眩晕患者准备了眩晕康复操,也叫前庭功能康复操,在每周三晨间护理时,专业的康复操护士都会带领患者和家属们一起做操。

眩晕康复操主要是前庭康复训练,根据神经的可塑性原理而设计和编排的一组治疗性体操。坚持练习可减轻或大大缓解头晕、眩晕、头昏、不稳等症状,防止跌倒,改善生活质量。具体包括头、眼的练习、静态平衡功能锻炼、动态平衡功能锻炼,先从最基础的动作做起,逐渐加深缓慢进行,以达到眩晕康复的目的。

注意事项~~

1、有眩晕症状的患者严禁独自在家练习,必须有专业人员指导。

2、眼部动作练习时先慢后快,练习过程中如感眩晕严重应停止练习。

3、练习中应注意安全,切勿操之过急,循序渐进。

如您正饱受眩晕疾病之苦,学习眩晕康复操,可以帮您解忧愁。

康复操服务热线:0913—7208102


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