总是咳嗽、胸闷？别把哮喘不当回事！

支气管哮喘是一种气道的慢性炎症。通俗讲，您的呼吸管道比常人更敏感，遇到冷空气、花粉、尘螨、烟雾或感冒时，气道会收缩肿胀、分泌黏液，导致咳嗽、胸闷、喘息或喘不上气。哮喘不能根治，但完全可以控制。

一、哮喘容易在哪些季节发生？

哮喘一年四季都可能发作，春秋两季尤其高发，冬夏季节交替、温差大时也容易诱发。每当天气剧烈变化时，哮喘患者要格外注意防护。

二、出现症状后该怎么做？

1.如果出现反复咳嗽（尤其是夜间或清晨）、胸闷、呼吸带“嘶嘶”声或气不够用，请先离开可能过敏的环境，保持坐姿，缓慢深呼吸。若备有急救药物（如沙丁胺醇气雾剂），立即按医嘱吸入。用药后10到20分钟不缓解，或出现嘴唇发紫、说话不成句、无法平躺，请立刻去急诊。从未诊断过哮喘者应尽快到呼吸科就诊。

2.应该做哪些检查？

怀疑哮喘时，医生通常会建议做肺功能检查——只需吹口气，无创快速。过敏原检测、呼出气一氧化氮等也能帮助明确诊断。

3.治疗分长期控制和急性缓解。

长期控制药（如吸入激素）需要每天使用，即使没症状也不能随便停药，这是治本。

急性缓解药（如沙丁胺醇）只在发作时用。

切记：不能“不喘就不治”，规范用药才能自由呼吸。

三、如何治疗？

日常维护要做到五点：1.避开诱因（花粉季戴口罩，勤洗被褥，远离二手烟和宠物毛发）；

2.正确使用吸入装置，定期请医生检查操作；

3.记录哮喘日记，监测症状变化；

4.随身携带急救药，制定发作时的行动计划；

5.每年接种流感疫苗和肺炎疫苗；

6.预防感冒诱发哮喘；